2019年 09月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 9日:
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1146 kcal
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脂質: 37.09g | たんぱく質: 36.96g | 炭水化物: 166.75g.
朝食: Thé sans Sucre, Tutti Free Sucre. 昼食: Tutti Free Sucre, Nescafé Cappuccino, Mamie Nova Gourmand Chocolat, Thiriet Ratatouille Cuisinée, Carrefour Dés de Jambon, Tomates Cerises, Pâtes (Cuites). 夕食: Oreo Oreo, Tutti Free Sucre, Nescafé Cappuccino, La Fermière Le Riz au Lait au Riz de Camargue, Tomates, Baguette. 軽食/その他: Brugnon. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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