2019年 09月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 9日:
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2353 kcal
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脂質: 101.77g | たんぱく質: 104.47g | 炭水化物: 263.74g.
朝食: Café. 昼食: Cheesecake, Vinaigrette César, Salade Verte, Concombre (avec Peau), Blanc de Poulet, Tomates, Suzi Wan Sauce Aigre-Douce, Olives Noires, Oignons. 夕食: Eat Sushi Salade de Choux Japonais, Suzi Wan Sauce Soja Sucrée, Planet Sushi Sashimi Saumon Grand, Picard Perles de Coco, Riz Blanc, Planet Sushi California Saumon. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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