2008年 08月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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100.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.1 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2008年 08月 25日:
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646 kcal
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脂質: 35.68g | たんぱく質: 57.47g | 炭水化物: 24.13g.
昼食: jerky. 夕食: Ranch dressing, celery, Red Leaf Lettuce , carrots, tuna, Diced Green Bell Peppers. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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