2019年 09月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 9日:
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298 kcal
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脂質: 22.85g | たんぱく質: 13.88g | 炭水化物: 11.20g.
朝食: Льняное Масло, Капуста Белокочанная, Красные Помидоры, Яйцо. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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