2019年 09月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
79.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 9日:
|
3281 kcal
|
脂質: 160.26g | たんぱく質: 106.09g | 炭水化物: 357.36g.
朝食: Подлива, Увелка Гречка . 昼食: Шаурма с Курицей, Пепси Пепси. 夕食: Каждый День Сок Томатный, Окей Капуста по-Корейски, Помидоры, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Калужский Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Огурец (с Кожурой), Папа Может Сосиски Сочные. 軽食/その他: Козельское Молоко Живое Молоко, Лавка Пекаря Сосиска в Тесте, Пепси Пепси-Кола, Lotte Choco Pie, Козельское Молоко Живое Молоко, Калужский Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Салат Оливье, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Емеля Гренки Мюнхенские Колбаски. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|