2019年 09月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.8 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 9日:
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1741 kcal
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脂質: 49.42g | たんぱく質: 58.61g | 炭水化物: 278.83g.
朝食: Талосто Мороженое Золотой Слиток, Нектарины, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Увелка Пшеничная Каша, Домик в деревне Молоко 3,5%. 昼食: Сыр Российский, Нектарины, Кальве Майонез Легкий, Сваренное Вкрутую Яйцо, Красные Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом, Булгур с шампиньонами. 夕食: Мария Печенье Галетное, Zero Низкокалорийный Сироп Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Банан. 軽食/その他: Fine Life Банановые Чипсы. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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