2019年 09月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 9日:
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1828 kcal
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脂質: 75.74g | たんぱく質: 68.15g | 炭水化物: 219.71g.
朝食: Кофе с Сахаром, Сладкая Булочка, Сосиска в Тесте. 昼食: Кофе с Сахаром, Булочка. 夕食: Кофе с Сахаром, Печеночные Котлеты, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. 軽食/その他: Юбилейное Печенье Традиционное, Кофе с Сахаром. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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