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Je me suis pesée parce que j’ai tellement fais d’écarts ce week-end entre apéro et crêpes que je me suis dis ...
et voilà le résultat 😂😉bon ça ne marche pas comme ça à chaque fois malheureusement 😅
Bonne semaine les FS ! Des bisous 😘
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68 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 9日:
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1169 kcal
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脂質: 41.04g | たんぱく質: 53.94g | 炭水化物: 143.11g.
朝食: Nesquik Cacao, Les Croisés Beurre Doux Léger 15%, Pain Blanc, Carrefour Lait Demi Écrémé. 昼食: Danone Velouté Fruix Fraise, Lidl Saumon Fumé, Oeuf Mollet, Lidl Taboulé au Poulet. 夕食: Delisse Crumble Fruits Rouges, Vinaigrette, Tomates, Oeuf Mollet, Mâche. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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