2019年 09月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.5 kg
これまでの減量分: 17.5 kg.
残り: 13.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 8日:
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439 kcal
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脂質: 27.48g | たんぱく質: 24.16g | 炭水化物: 22.42g.
朝食: Вареное Яйцо, ВкусВилл Хлеб Украинский, Город Сыра Сыр Копченый . もっと...
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週に3.9 kg減量中
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