2019年 09月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.3 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 8日:
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2566 kcal
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脂質: 42.99g | たんぱく質: 62.58g | 炭水化物: 316.75g.
昼食: Jantar. 夕食: Gendai Temaki Califórnia. 軽食/その他: Antarctica Cerveja Original, Aurora Salame, Cerveja Normal. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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