2019年 09月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.7 kg
これまでの減量分: 29.3 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 8日:
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147 kcal
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脂質: 1.21g | たんぱく質: 10.61g | 炭水化物: 25.49g.
朝食: Дикси Клубника Замороженная. 昼食: Лента Минтай Мороженый Филе, Ашан Огурец. 夕食: Перекресток Инжир Свежий. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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