2013年 01月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.4 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 01月 27日:
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874 kcal
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脂質: 13.40g | たんぱく質: 28.06g | 炭水化物: 159.41g.
朝食: Sauerkrautbrot, Schrotbrot, Pink Lady Äpfel, Birnen, Ziegenfrischkäse, Kaffee. 昼食: Bio Geflügel Lyoner, Kiwi, Pink Lady Äpfel, So Leicht, Sauerkrautbrot, Lust auf Leicht Geflügelsalami, Honig-Sauerteigbrot. 軽食/その他: Basica Instant, Karottini. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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