2019年 09月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.2 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 7日:
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445 kcal
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脂質: 10.00g | たんぱく質: 14.00g | 炭水化物: 75.00g.
夕食: Sunpride Pisang Single, V-Soy Soy Milk, Kin Bulgarian Style Yogurt Blueberry. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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