2019年 09月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.7 kg
これまでの減量分: 17.2 kg.
残り: 32.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 7日:
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1407 kcal
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脂質: 93.70g | たんぱく質: 53.54g | 炭水化物: 87.05g.
朝食: Whole Wheat Bread, 2% Fat Milk, Mushrooms, Boursin Garlic & Fine Herbs Gournay Cheese, Kerrygold Pure Irish Butter, Kroger Eggs (Large). 昼食: El Monterey Chicken & Cheese Taquitos. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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