2019年 09月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.2 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 7日:
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2020 kcal
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脂質: 97.00g | たんぱく質: 66.00g | 炭水化物: 144.00g.
朝食: Naturegg Eggs, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Le Pain Quotidien Avocado Toast. 昼食: White Claw Hard Seltzer, Buffalo Wild Wings Ultimate Nachos with Chicken. 夕食: Murray Old Fashioned Ginger Snaps Cookies. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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