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Daniele 2
日記
2019年 09月 7日
Daniele 2の日記, 2019年 09月 7日
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2019年 09月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
86.4 kg
これまでの減量分:
7.3 kg
.
残り:
22.4 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2019年 09月 7日:
796 kcal
脂質: 46.09g | たんぱく質: 74.58g | 炭水化物: 17.75g.
朝食:
Pilão Café.
昼食:
Sobrecoxa de Frango, Salpicão de Frango.
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週に2.1 kg減量中
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