2019年 09月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
63.4 kg
これまでの減量分: 43.2 kg.
残り: 63.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 7日:
|
1529 kcal
|
脂質: 68.34g | たんぱく質: 40.92g | 炭水化物: 187.58g.
朝食: Милка Шоколад Арахис и Карамель, Яичный Рулет с Креветками, Маракуйя, Fruttis Йогурт Инжир-Чернослив 5%. 夕食: Макдоналдс Пирожок по-Итальянски, Макдоналдс Большие Креветки (6). 軽食/その他: Макдоналдс Макфлури Гуава. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|