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Ik ging 4x op de weegschaal staan...😳
1 ons aangekomen 😳😳😳😳
had dus echt verwacht dat er 4 kg zou zijn.
Ga wel weer meer groente en fruit eten. 💪🏾
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68.1 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 7日:
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1584 kcal
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脂質: 51.07g | たんぱく質: 70.52g | 炭水化物: 204.40g.
朝食: AH Muesli Granen-Pitten, AH Magere Franse Kwark. 昼食: AH Bruin Frans Stokbrood, Komkommer (met Schil), Börek. 夕食: Galbani Mascarpone , AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Wit Brood, Turkse Pizza. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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 コメント
Dat is een plasje doen ;-)
2019年 09月 7日 投稿者: AviaMar
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