2019年 09月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.4 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 7日:
|
1767 kcal
|
脂質: 82.53g | たんぱく質: 70.27g | 炭水化物: 125.96g.
朝食: Eco Botanica Тёмный Шоколад с Фундуком и Стевией, Грецкие Орехи, Черника, Село Зеленое Творог 5%. 昼食: Вино Красное Сухое. 夕食: Куриные Бедрышки (Запеченные), ВкусВилл Мороженое Сливочное с Черникой, ВкусВилл Мороженое Пломбир . 軽食/その他: Дыня, ВкусВилл Хлеб Соловецкий Бездрожжевой, Сыроварня Сыр Качотта , Капкейк. もっと...
|
体重に変化ありません
|