2019年 09月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 7日:
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1193 kcal
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脂質: 87.00g | たんぱく質: 52.10g | 炭水化物: 44.51g.
朝食: Белевская Пастила Белёвская Пастила с Черникой без Сахара, Секреты Природы Льняная Каша, Кофе. 昼食: Яйцо Куриное, Секреты Природы Льняная Каша, Кофе. 夕食: Кофе, Яйцо Куриное. 軽食/その他: Крутой Окер Семечки+Арахис. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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