2019年 09月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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120.5 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 30.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 6日:
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1914 kcal
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脂質: 82.61g | たんぱく質: 88.70g | 炭水化物: 210.61g.
朝食: Gelatina, Leche Entera, Nestlé Chocolate Abuelita Instantáneo, Tía Rosa Conchas, Tortillas de Maíz, Huevo Revuelto, Salsa de Tomate (en Lata). 昼食: Costco Bolillo, Carnitas. もっと...
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体重に変化ありません
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