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Muiiitooo feliz 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
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101.9 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 6日:
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543 kcal
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脂質: 20.28g | たんぱく質: 19.49g | 炭水化物: 72.71g.
夕食: Brigadeiro, Bolo de Chocolate, Sopa de Legumes com Carne. 軽食/その他: Brigadeiro, Bolo de Chocolate. もっと...
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4273 kcal
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運動:
Zumba - 1 時間 20 分, 腹筋 - 50 分, 掃除 - 20 分, 洗濯 - 16 分, 皿洗い - 15 分, 睡眠 - 6 時間, 休憩 - 14 時間 39 分, レーキの葉 - 20 分. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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