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95 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 6日:
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1048 kcal
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脂質: 66.51g | たんぱく質: 42.79g | 炭水化物: 66.77g.
朝食: Tap Water, Coffee with Milk and Sugar, Coffee. 昼食: Sugar, Coffee with Milk. 夕食: Cappuccino, Salmon Salad. 軽食/その他: Woolworths Crunchy Nibble Cashew Soya & Multigrain, Chewing Gum (Sugarless) . もっと...
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週に2.6 kg減量中
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