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İpin ucunu bırakırsam çikolata cips vazgeçemedim 😒
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62.7 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 6日:
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1019 kcal
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脂質: 43.60g | たんぱく質: 33.01g | 炭水化物: 129.90g.
朝食: Süt, Muz, Kelly's Corn Flakes, Doğa Yulaf Ezmesi . 昼食: Domino's Pizza Karışık Pizza (Orta Boy). 夕食: Eti Form Çikolata Kaplı Lifli Bisküvi. 軽食/その他: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden). もっと...
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週に1.8 kg増量中
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