2019年 09月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
84.2 kg
これまでの減量分: 12.4 kg.
残り: 19.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 6日:
|
875 kcal
|
脂質: 79.72g | たんぱく質: 24.53g | 炭水化物: 29.96g.
朝食: Семечки, Кофе с Молоком. 昼食: Вода (в Бутылке). 夕食: Вода (в Бутылке). もっと...
|
週に1.8 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|