2019年 09月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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103.8 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 28.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 6日:
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1041 kcal
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脂質: 33.96g | たんぱく質: 63.39g | 炭水化物: 127.91g.
朝食: Schnitzelbrötchen. 昼食: Laugenbrötchen, Aldi Gourmet Salami. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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