|
И снова алкоголь краткосрочно выкачивает водичку из организма. Резко и без вопросов. Боюсь представить выходные, раз сегодня пятница и завтра на работу пойду в добровольном порядке, так что моё состояние и свежесть дыхания (перегар) не будут смущать отсутствующих коллег.
|
119.9 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: 100%.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 6日:
|
4633 kcal
|
脂質: 199.21g | たんぱく質: 152.15g | 炭水化物: 123.99g.
朝食: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост, Яйцо (Целое), Подсолнечное Масло, Помидоры. 昼食: Круглый Год Майонез, Гарнир "Рис с Мексиканской смесью", Курица тушёная в банке с луком, Куриные Голени с Кожей, Брокколи. 夕食: Бургер Кинг Биг Кинг, Салат из капусты с перцем. 軽食/その他: Водка, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост. もっと...
|
週に14.7 kg減量中
|