2019年 09月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.9 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 6日:
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1691 kcal
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脂質: 57.55g | たんぱく質: 71.26g | 炭水化物: 225.11g.
朝食: Малиновое Варенье, Ичалки Сыр Янтарный Колбасный Плавленный, Увелка Смесь Рис Круглозерный и Пшено Шлифованное "Дружба", Домик в деревне Молоко 3,5%. 昼食: Капучино, Перекресток Сухофрукты и Орехи, Хлебзавод 28 Ватрушка Сдобная с Творогом. 夕食: Зеленый Перец, Красные Помидоры, Mr. Ricco Соус Тар-Тар, Шампиньоны Тушеные, Запеченная или Жареная Треска. 軽食/その他: Красная Цена Крекер Рыбки, Магнит Персик. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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