2019年 09月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.6 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 5日:
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1832 kcal
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脂質: 44.94g | たんぱく質: 61.85g | 炭水化物: 275.14g.
朝食: НЕВА Пастила с Кусочками Мармелада, Шоколадница Капучино, Чай, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Абрикосом, Orion Choco Pie. 昼食: Печеночные Оладьи, Картофель Отварной, Куриный Суп Лапша. 夕食: Помидоры, Козий Сыр (Мягкий), Ремит Балык Дарницкий, Вина Рислинг, Кукуруза Вареная. 軽食/その他: Дыня, Невский Десерт Зефир со Вкусом Ванили, Epica Crispy Йогурт с Карамелью. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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