2019年 09月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 5日:
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1016 kcal
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脂質: 47.35g | たんぱく質: 42.28g | 炭水化物: 107.31g.
朝食: Lo Saldes Cuchufli Relleno de Manjar Bañado en Chocolate, Soprole Leche Protein+, Empanada de Queso. 昼食: Soprole Sémola con Leche con Salsa de Frambuesa, King Hamburguesa de Pollo (55g), Papa Cocida, Lechuga. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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