2019年 09月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 5日:
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1084 kcal
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脂質: 45.81g | たんぱく質: 32.08g | 炭水化物: 134.07g.
朝食: Citron, Café, Starbucks Donut Sucre. 昼食: Fraises, Carottes, Carrefour Bio Féta, Oignons Rouges, Carrefour Pois Chiches. 夕食: Pain d'épices, Carottes, Houmous, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Saumon Fumé. 軽食/その他: Amandes, Yoplait Panier de Yoplait. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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