2019年 09月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.9 kg
これまでの減量分: 14.1 kg.
残り: 19.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 5日:
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703 kcal
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脂質: 14.19g | たんぱく質: 25.69g | 炭水化物: 119.74g.
朝食: Visconti Torrada Integral, Café com Açúcar, Ovo. 昼食: Chandelle Chocolate, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. 軽食/その他: Maçã, Café com Açúcar. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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