2019年 09月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 5日:
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1308 kcal
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脂質: 51.50g | たんぱく質: 74.37g | 炭水化物: 131.25g.
朝食: Matti Kids , Яйцо, Вологодское Лето Масло Сливочное Традиционное, Чудесный Край Хлеб Дарницкий в Нарезке. 昼食: Чудесный Край Хлеб Дарницкий в Нарезке, Куриный Бульон. 夕食: Куриное Филе. 軽食/その他: Пятерочка Яблоко Сезонное. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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