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Bin gerade vom Laufen wieder zurück mit 14 km und nem Durchschnitt von 9 km/h .
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81.3 kg
これまでの減量分: 18.6 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 5日:
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3294 kcal
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運動:
ノルディックウォーキング (Nordic Walking) - 2 時間 10 分, 休憩 - 15 時間 56 分, 睡眠 - 5 時間 54 分. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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