2019年 09月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.2 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 5日:
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943 kcal
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脂質: 44.13g | たんぱく質: 25.86g | 炭水化物: 120.25g.
朝食: Cornetto Integrale Bar, Cornetto al Cioccolato. 昼食: Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Pane di Segale, Philadelphia Philadelphia Light, Sedano, Fagiolini Bolliti. 軽食/その他: Mela. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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