2019年 09月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 5日:
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1236 kcal
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脂質: 42.57g | たんぱく質: 124.99g | 炭水化物: 84.57g.
昼食: Soyfresh Soya Milk, Dada Ayam. 夕食: Ketoprak, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). 軽食/その他: Roti Panggang Gandum, Tahu. もっと...
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