2019年 09月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.7 kg
これまでの減量分: 20.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 5日:
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998 kcal
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脂質: 53.48g | たんぱく質: 25.74g | 炭水化物: 106.85g.
朝食: Кофе с Молоком, Макароны Отварные, Кабачковая Икра, Хлеб Черный, Яичница. 昼食: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Хлеб Черный, Салат Овощной с Маслом. 軽食/その他: Булочные Вольчека Буше. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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