2019年 09月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.7 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 5日:
|
1503 kcal
|
脂質: 58.80g | たんぱく質: 69.21g | 炭水化物: 151.83g.
朝食: Мёд, ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой. 昼食: Красные Помидоры, Дыня, Перекресток Инжир Свежий, President Сыр Бри, Оливковое Масло, Яйцо. 夕食: Просекко, Капуста Тушеная без Масла, Мегамарт Котлета из Трески Жареная. 軽食/その他: Дыня, Грецкие Орехи, Черника, Перекресток Инжир Свежий, Село Зеленое Творог 5%. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|