2019年 09月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
84.1 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 14.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 4日:
|
760 kcal
|
脂質: 18.67g | たんぱく質: 44.24g | 炭水化物: 102.87g.
朝食: Café (Infusão), Bauducco Torrada Salgada. 昼食: Quero Feijão Carioca , Arroz Branco, Bife de Carne de Vaca, Suco de Couve com Limão. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|