2019年 09月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.2 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 4日:
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704 kcal
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脂質: 27.52g | たんぱく質: 45.41g | 炭水化物: 67.21g.
朝食: Азбука Вкуса Пирожок с Рисом и Яйцом. 昼食: Soba Гречневая Лапша (Вареная), Котлеты из Куриной Грудки, Жареное Яйцо. 軽食/その他: Конфета, Американо. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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