2019年 09月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
120.7 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 16.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 4日:
|
327 kcal
|
脂質: 28.45g | たんぱく質: 14.02g | 炭水化物: 6.43g.
朝食: Beef Sausage. 昼食: John Morrell Braunschweiger. 軽食/その他: Peanuts in Shell (Shell Not Eaten). もっと...
|
週に3.2 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|