2019年 09月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 4日:
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2327 kcal
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脂質: 94.88g | たんぱく質: 133.36g | 炭水化物: 214.44g.
朝食: 2% Fat Milk, Granulated Sugar, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Qdoba Mexican Grill Pico de Gallo, Simple Truth Tri-Bean Blend, Fried Egg. 昼食: Chicken Breast, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing. 夕食: Cabernet Sauvignon Wine, Olive Garden Berry Sangria (Glass), California Pizza Kitchen White Pizza. 軽食/その他: Granny Smith Apples, Kroger Baby Carrots. もっと...
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