2019年 09月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 2日:
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2139 kcal
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脂質: 69.98g | たんぱく質: 164.90g | 炭水化物: 207.50g.
朝食: Frittata di Uova, Olympus Yogurt Greco Freelact 2%, Amo essere Biologico Fiocchi d'avena, Fior di Natura Bevanda alle Mandorle, Hero Marmellata Light Pesche, Kellogg's Corn Flakes Originali, Zucchero di Canna, Caffè (dalla Moca). 昼食: Lindt Fondente con Mandorle Tostate, Caffè TCS Cereali & Cicoria Bio, Campobasso Mandorle, Curtiriso Gallette di Riso e Mais Biologiche, Nostromo Tonno al Naturale, Sarago. 夕食: Curtiriso Gallette di Riso e Mais, Zucchero di Canna, Caffè (dalla Moca), Fagiolini Verdi, Uovo Sodo, Senfter Manzo Cotto. 軽食/その他: Yamamoto Ultra Whey Complex, Melinda Mela Evelina, Fagiolini Verdi, Auchan Arrosto di Pollo. もっと...
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