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Fiz muito xixi essa noite! já desinchar bem...
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69.9 kg
これまでの減量分: 15.4 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 4日:
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961 kcal
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脂質: 74.81g | たんぱく質: 65.91g | 炭水化物: 5.45g.
朝食: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, 3 Corações Café Extra Forte, Ovo Mexido. 昼食: Tirolez Catupiry, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, Tirolez Queijo Parmesão, Scala Queijo Minas Padrão, Chá (Infusão). 夕食: Chá (Infusão), Boa Nata Queijo Minas Padrão. もっと...
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週に17.5 kg減量中
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