2019年 09月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.7 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 4日:
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925 kcal
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脂質: 46.56g | たんぱく質: 46.46g | 炭水化物: 89.94g.
朝食: Миндаль, Кофе с Молоком, Творожный мусс домашний. 昼食: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Кофе с Молоком. 夕食: Eco Botanica Зефир, Макфа Макароны Отварные, Кабачки Тушеные, Кофе с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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