2019年 09月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.4 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 22.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 4日:
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2221 kcal
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脂質: 100.21g | たんぱく質: 81.74g | 炭水化物: 247.94g.
朝食: Яйцо Куриное, Макдоналдс Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Самотлор Хлеб Хлеб Бородинский . 昼食: Чай с Лимоном, Мясная Лавка Сервелат Финский, Макдоналдс Сахар, Самотлор Хлеб Хлеб Бородинский , Гороховый Суп Мой. 夕食: Нектарин, Яшкино Печенье Сдобное Шоколадное Курабье, Чай с Лимоном, Макдоналдс Сахар, Самотлор Хлеб Венский Заварной , Омлет. 軽食/その他: Самотлор Хлеб Хлеб Бородинский , Тюменьмолоко Ряженка. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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kristinalomakina569の体重の記録
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