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j'ai commencé à manger à la cantine, j'ia fait attention, mais...mal dormi
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62.9 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 52.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 4日:
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1247 kcal
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脂質: 24.95g | たんぱく質: 77.44g | 炭水化物: 177.15g.
朝食: Bio Village Galettes de Riz Complet, Jus de Citron, Natural Mojo Fit Vanilla, Pruneau Sec, Zespri Kiwi Gold, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette). 昼食: Coca-Cola Coca-Cola, Gerlinéa Barres Saveur Caramel, Natural Mojo Fit Vanilla. 夕食: Bio Village Galettes de Riz Complet. 軽食/その他: Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Bjorg Galettes de Riz Complet, Pomme. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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