2019年 09月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 42 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 4日:
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964 kcal
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脂質: 58.09g | たんぱく質: 46.46g | 炭水化物: 57.23g.
朝食: Banane, Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose), Lidl Salat & Pasta Hähnchen-Grana Padano, Alpro Caffe. 昼食: Aldi Gouda Jung, Spiegelei, Dulano Geflügel-Mortadella. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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