2019年 09月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
111.6 kg
これまでの減量分: 29.0 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 3日:
|
705 kcal
|
脂質: 50.77g | たんぱく質: 37.79g | 炭水化物: 24.60g.
朝食: Coffee, McDonald's Coffee Creamer, Lard, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Egg, Hannaford Extra Sharp Cheddar Cheese. 軽食/その他: White Grapes, Kroger Extra Sharp Cheddar Cheese. もっと...
|
週に3.2 kg増量中
|