2019年 09月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
120.2 kg これまでの減量分: 9.1 kg.    残り: 15.9 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

690 kcal 脂質: 29.00g | たんぱく質: 27.00g | 炭水化物: 78.00g.   朝食: Great Value Shredded Hash Browns. 昼食: McDonald's French Fries (Small), McDonald's McDouble. もっと...
週に0.9 kg増量中

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